Bewegung, Training und Sport zur Prävention - Präventive Sportmedizin

Im ersten Teil der Publikation werden die Bedeutung von Bewegung und Prävention sowie präventionsbezogene Begriffe erläutert.
Im nächsten Abschnitt werden die Auswirkungen von Bewegungsmangel und von körperlicher Aktivität auf verschiedene Organsysteme dargelegt.
Es folgen die hieraus zu ziehenden Konsequenzen für ein präventiv nutzbares Training. Es werden dabei auch zur Motivierung Sporttreibender einsetzbare Faustregeln zur Leistungsfähigkeit und zur Trainierbarkeit (maximale Sauerstoffaufnahme, maximale ergometrische Leistungsfähigkeit und deren Veränderungen mit dem Alter und ihre Trainierbarkeit) erläutert.

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Metadaten
Author:Gerd Hoffmann
URN:urn:nbn:de:hebis:30:3-233331
ISBN:978-3-86884-132-9
Parent Title (German):Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung / Henning Haase ... (Hrsg.)
Publisher:Sportverl. Strauß
Place of publication:Köln
Document Type:Part of a Book
Language:German
Date of Publication (online):11.09.2012
Year of first Publication:2012
Publishing Institution:Univ.-Bibliothek Frankfurt am Main
Tag:Definition Gesundheit; Epigenetik; Gewichtsabnahme; Kalorienverbrauch; Risikofaktor; ergometrische Leistungsfähigkeit; maximale Sauerstoffaufnahme
SWD-Keyword:Bewegung; Bewegungsmangel; Leistungsfähigkeit; Prävention; Sportmedizin; Training
Pagenumber:10 + 2 S. Literatur
First Page:228
Last Page:237
HeBIS PPN:309803004
Institutes:Sportwissenschaften
Dewey Decimal Classification:610 Medizin und Gesundheit
Sammlungen:Universitätspublikationen
Note:
Originalformat ist DIN A5, deshalb Ausdruck auf DIN A4 vorzugsweise "2 Seiten auf 1 Seite". (Anm. d. Verf.)
Licence (German):License Logo Veröffentlichungsvertrag für Publikationen ohne Print on Demand

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$Rev: 8725 $